الاثنين، 8 نوفمبر 2010

ركل الكرة بباطن القدم

الأداء الفني للمهارة:
1- الاقتراب المناسب إلى الكرة في خط مستقيم.
2- وضع القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ.
3- مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ.
4- ميل الجذع للأمام قليلاً في حالة ضرب الكرة.
الخطوات التعليمية:
1- يؤدى نموذج واضح للمهارة (على الطريقة الكلية).
2- تؤدى حركة ضرب الكرة بباطن القدم.
3- يقف التلميذ مواجهاً تلميذاً آخر والمسافة بينهما ما بين (3: 5) ياردات ويقوم أحدهما بضرب الكرة لزميله فيقوم هو بدوره بإيقاف الكرة.
4- يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة من (1 : 8) ياردات.
 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق